Chez LIGNE Sport-Santé, nous vous accompagnons dans votre bien-être à travers la réussite de vos objectifs sportifs personnels et l’acceptation de soi. Vous sentir bien dans votre corps est notre priorité ! Alors, si la cellulite vous pose problème, nous vous aidons à mieux la comprendre et nous avons la solution pour vous en débarrasser ou l’éviter.
LIGNE dispose d’un équipement haut de gamme, à la pointe de la technologie : le circuit EGYM, dont seulement 150 clubs en France sont équipés (sur plus de 5000 existants). Les résultats sont probants et la satisfaction est incontestable auprès de nos adhérents.es. LIGNE à Biganos est le seul club du Bassin d’Arcachon et du Val de L’Eyre à proposer cette innovation.
Qu’est-ce que la cellulite ?
La cellulite est causée par une accumulation de graisses sous la peau, formant des amas répartis de façon hétérogène au niveau des cellules adipeuses. En comprimant certains vaisseaux, elle a des impacts sur la bonne circulation sanguine et l’élimination des déchets et toxines de l’organisme.
Le sport sur-mesure, comment agir avec EGYM ?
Nous vous proposons des exercices de renforcement musculaire avec notre circuit EGYM. Un équipement hi-tech spécialement conçu pour s’adapter à votre morphologie (hauteur, amplitude de mouvements) et à votre niveau de force. Ainsi, vous travaillez efficacement, de manière ludique, les différents groupes musculaires de votre corps, sans risque de blessure ou de surcharge. C’est simple, ludique, efficace et sécuritaire. Ce type d’exercices permet de stimuler la circulation sanguine et lymphatique, de tonifier les muscles et de réduire la masse grasse. En renforçant les muscles, vous diminuez la taille des amas graisseux de la cellulite et améliorez l’aspect de la peau.
De plus, le renforcement musculaire pratiqué sur cet équipement EGYM est idéal pour sculpter votre silhouette, en affinant vos cuisses, fessiers, bras et taille. Vous gagnez en fermeté, en élasticité et en galbe, tout en brûlant des calories.
Mais pas que ! L’activité physique pratiquée sur notre équipement EGYM présente également d’autres avantages pour votre santé et votre bien-être. En effet, en augmentant votre masse musculaire, vous améliorez votre métabolisme de base, c’est-à-dire la quantité d’énergie que votre corps consomme au repos. Ainsi, vous brûlez plus de graisses même quand vous ne faites pas d’exercice. De plus, le renforcement musculaire contribue à prévenir l’ostéoporose, en renforçant la densité de vos os. Il favorise aussi votre posture et votre coordination.
Pour optimiser les résultats de votre entraînement, vous pouvez combiner le renforcement musculaire avec une activité cardio comme la marche, la course à pied, l’elliptique, le vélo… Notre centre dispose de tout l’équipement nécessaire pour vous proposer ces activités, que vous pratiquerez en toute sécurité, protégé.e des intempéries, des fortes chaleurs et dans un cadre de qualité.
Retrouvez LIGNE Sport-Santé à Biganos, stratégiquement placé au cœur du Bassin d’Arcachon, dans un rayon de 20mn depuis La Teste, Gujan-Mestras, Le Teich, Mios, Salles, Marcheprime, Lanton, Audenge.
